退化性關節炎

中老年人有關節痛是常見的，特別是在膝蓋，人們常稱為風濕，但是這並不等於西醫中的類風濕關節炎，大部分的成因是退化性關節炎。造成退化性關節炎的原因是我們的關節每天都在活動，久而久之關節中的軟骨會變薄、變弱，進而慢慢磨損。

當你感到膝前痛，特別是下樓梯時，這就是個信號告訴你，你的膝蓋軟骨開始變弱了。當膝關節的軟骨變薄、變弱的時候，就會造成痛症，而骹膜會增厚，骨增生或骨刺，發炎、腫脹等等，這樣的退化在每個人身上都有發生，但是對人的影響則因人而異，但這並不代表我們要避開日常的活動與運動，而是要去訓練肌肉，特別是四頭肌，去減少膝蓋的壓力。怎樣才是正確的訓練方法，就需要請教骨科醫生或物理治療師。

退化性關節炎治療

如果有比較嚴重的痛症發生，可以利用關節炎藥，如消炎止痛藥去止痛，並且用拐杖助行。

如果痛症嚴重得會影響行走及日常生活，經骨科醫生適當的診斷後，有些情況可以用骨科手術去改善，例如膝蓋內有碎骨及半月板損傷，可選擇內窺鏡手術。如果痛症情況更嚴重，則需要考慮全膝關節更換手術。至於何時需要更換關節，並不取決於X光片，而是取決於痛的程度，及它對生活的影響，以及其他治療效果。

參考資料: www.ispine.com.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的香港骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。