2011年12月6日星期二

美骨『鈣』念


國際骨質疏鬆基金會將2006年「世界骨質疏鬆日」的主題定為「營養美骨」,希望大眾注意飲食,多進食高鈣食物,來提升骨骼強健度。

至於香港會有甚麼活動呢?香港骨質疏鬆基金會及香港骨質疏鬆學會今年將於1029(星期日) 在將軍澳東港城一樓展覽場舉辦「營養美骨『』念嘉年華」。其中攤位遊戲、健康講座、健骨運動示範、免費超聲波骨質密度測試等當然少不了

為配合今年的主題,大會更舉辦一個名為「美骨『』念營養餐單設計比賽」顧名思義,參賽者需構思針對預防骨質疏鬆症的高鈣食譜。近年,很多女士都著重瘦身而忽略身體健康,主辦單位希望藉此強調均衡飲食的重要性。

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途,如果你有任何醫療問題,應向自己的骨科醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。