當骨科醫生要向病人解釋一些病徵或狀況的時候，一定要有科學根據，通過細緻的檢查去排除痛症是由腫瘤、感染、嚴重的神經障礙等引起的，這些是比較少發生，但非常重要的原因。
除此之外，骨科醫生最需要做的就是安慰病人，教他們改善生活習慣，注意姿勢等等，許多痛症都會迎刃而解。
筆者前段時間去北京旅行時，聽當地人說有一種戶外的運動對頸部健康很好，大家猜猜是哪種運動？答案就是：放風箏。因為放風箏的動作可以有效地放鬆頸部肌肉。
現在大家不妨就計劃一下在週末的時候到郊外去走走，放放風箏，那麼困擾你已久的頸痛問題也就可以被明媚的風景帶走了。
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的骨科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
